compléments alimentaires : Chlorella

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Qu'est-ce que la chlorelle ?

La chlorelle aussi appelée chlorelle est une algue d'eau douce très riche en chlorophylle et nutriments essentiels. Cette algue est beaucoup moins connue que sa cousine la spiruline, pourtant, elle renferme de multiples bienfaits pour l'organisme. Dans le détail, cette algue est très riche en fibres, en protéines, en magnésium, en lutéine ainsi qu'en acides gras essentiels. On qualifie, d'ailleurs, la chlorella de superaliment.

Chlorelle et spiruline, quelles différences ? 

La spiruline et la chlorelle sont toutes deux des algues d'eau douce extrêmement riches en nutriments bénéfiques à l'organisme. Cependant, ces deux algues présentent quelques différences. Par exemple, la chlorelle est plus riche en chlorophylle et en vitamine B12 que la spiruline. La spiruline, par contre, contient phycocyanine, un élément que ne contient pas la chlorella. Pour profiter de tous les bienfaits de ces deux algues, il peut alors être intéressant d'utiliser un complexe des deux plantes.  

Quels sont les bienfaits des compléments alimentaires à base de chlorelle ? 

Détoxifiante, purifiante, boostante, minceur... La chlorella peut être utilisée pour répondre à de nombreuses problématiques. Il est ainsi possible d'utiliser cette algue pour ses apports nutritionnels, ses effets bénéfiques sur le microbiote intestinal et le système immunitaire, aider à retarder la dégénérescence des cellules rétiniennes ou encore même comme soin anti-âge. Gélules, comprimés, poudre... Vous retrouverez sur notre boutique en ligne un grand choix de compléments alimentaires à base de chlorella, il y en a pour tous les goûts, tous les besoins et tous les prix. Pour profiter de tous les bienfaits de votre cure, nous vous conseillons de bien respecter la posologie de votre supplémentation.