compléments alimentaires : Syndromes prémenstruels
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Made in France
NutergiaNutergia Ergyonagre Equilibre féminin 60 Capsules
Contribue à l’équilibre féminin et à la beauté de la peau grâce à son huile d’onagre vierge riche en oméga-6.11,49 €280,24 €/kg -
DensmoreDensmore Gynecologie Gyn OPK Goût Fruits Rouges 30 Sachets
Contribue à équilibrer l’activité hormonale, soutenir la fertilité et réguler la glycémie grâce au myo-inositol, oméga 3, chrome et vitamines B6 et B9.23,89 €143,48 €/kg -
Made in France
CcdCcd Oligobs Confort prémenstruel (SPM) 30 comprimés
A base de Safran, Petit-Houx, Magnésium, Zinc et Vitamine B6.
9,89 €449,55 €/kg -
3 Chênes3 Chênes Onagre Bourrache Vitamine E 150 Capsules
Permet d'aider à améliorer le bien-être féminin grâce à ses fonctions régulatrices sur le cycle menstruel et de prévenir l'effet de l'âge sur la peau.
11,98 €117,45 €/kg -
DergamDergam Spm600 Confort Pre-menstruel 180 Capsules
La formule de spm600® est non hormonale et non phytohormonale et associe des acides gras essentiels, du magnésium et de la vitamine B6.
56,99 € -
PranarômPranarôm Aromafemina Bien Etre Feminin Onagre Bio 30 Capsules Aromafemina
Aromafemina Bien-être féminin Bio de Pranarôm qui contient de l'huile végétale d'onagre bio pour l'équilibre menstruel
5,28 € -
Bio Made in France
NaturactiveNaturactive Règles Douloureuses Bio 30 gélules
Cette formule aux actifs 100% d'origine végétale et bio contribue à apaiser rapidement les règles douloureuses, avec des effets perçus en moins d'une heure pour 93% des utilisatrices*. La Grande Camomille et l'Achillée Millefeuille sont les plantes sélectionnées pour leur action sur le confort menstruel et les crampes abdominales.
10,89 €1 111,22 €/kg -
Ineldea Santé NaturelleIneldea Santé Naturelle Endomelia® Confort Menstruel 60 gélules
Apaise en cas de gênes ou inconforts avant et pendant le cycle menstruel21,49 €644,18 €/kg -
DensmoreDensmore Gynecologie Myo Expert Inositol Goût Framboise 60 Comprimés à Croquer
Complément alimentaire à base de myo-inositol, gout framboise, sans sucre, à croquer
12,99 €77,32 €/kg -
Made in France
NutergiaNutergia Ergyfemina Cycles Menstruels 250ml
ERGYFEMINA pourra être conseillé pour le bien-être féminin au cours du cycle et lors de la période péri et post-ménopausique.
11,98 €47,92 €/l -
Bio
PhytoceuticPhytoceutic Huile Duo Onagre/bourrache Bio/ab 120 Capsules
Synergie des huiles d'Onagre et de Bourrache, labélisées AB, pour favoriser le bien être féminin et la beauté de la peau.
19,62 €163,50 €/kg -
PilejePileje Omegabiane Onagre 100 capsules
Omégabiane Onagre permet d'équilibrer ses apports en acides gras de type Oméga 6 grâce à sa composition à base d'huile d'onagre.
16,89 €248,38 €/kg -
ArkopharmaArkopharma Arkogélules Huile D'onagre 180 gélules
Arkogélules Huile d'Onagre est un complément alimentaire destiné aux femmes souhaitant améliorer leur confort durant la période prémenstruelle.
20,79 €170,41 €/kg -
DergamDergam Effi-onagre Huile D'onagre Pure 60 Capsules
Riche en acides gras essentiels, l'huile d'onagre est reconnue pour son action anti-inflammatoire, hydratante et de régulation hormonale.
17,56 € -
ArkopharmaArkopharma Arkogélules Grande Camomille 45 Gelules
Arkogélules® Grande Camomille est un complément alimentaire spécialement formulé pour les femmes souhaitant retrouver un bien-être prémenstruel.
7,99 € -
PilejePileje Feminabiane Endo'calm 60 comprimés + 30 gélules
Complément alimentaire à base de palmitoyléthanolamide, d'extraits d'ortie et d'alchémille et de souches microbiotiques.
28,99 €475,25 €/kg -
Bio Vegan
Vit'All+Vit'All+ Vitex Bio Gattilier 90 gélules
Vitex de Vit'all+ contenant du Gattilier qui contribue au bien-être avant et pendant le cycle menstruel.
17,99 €782,17 €/kg -
ArkopharmaArkopharma Arkogélules Huile D'onagre 60 Capsules
Arkogélules Huile d'Onagre est un complément alimentaire destiné aux femmes souhaitant améliorer leur confort durant la période prémenstruelle.
7,99 €210,26 €/kg -
Bio
PhytoceuticPhytoceutic Huile Onagre Bio/ab 120 Capsules
Synergie des huiles d'Onagre, labélisée AB, pour favoriser le bien être féminin et la beauté de la peau.
20,21 €168,42 €/kg -
Made in France
NutergiaNutergia Ergytol Synergie d'Actifs 30 Géules
A base d’extraits de plantes, vitamines, minéraux et curcuma.
9,99 €832,50 €/kg -
Bio
Nat&FormNat&Form Huile D'Onagre Confort Féminin x120 capsules
L’onagre est une plante bisannuelle originaire d’Amérique du Nord
13,50 € -
Bio
Nat&FormNat&Form ONAGRE ET BOURRACHE BIO 120 capsules
NAT&FORM
Huiles de bourrache et onagre
Huiles de première pression à froid
Issues de l'agriculture biologique
Complément alimentaire
120 capsules11,98 € -
Bio
PhytoceuticPhytoceutic Huile De Bourrache Bio 120 Capsules
Huile de Bourrache issue de l’Agriculture Biologique pour sa composition en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras essentiel de type Oméga-6.
21,90 €324,44 €/kg -
Bio Vegan
HerbalgemHerbalgem Gemmocaps SPM & Confort Prémenstruel 30 capsules
Soulage les inconforts et crampes menstruelles tout en soutenant l’énergie et l’humeur grâce à l’achillée millefeuille et au romarin bio.14,89 €603,08 €/kg -
Bio
SuperdietSuperdiet Huile De Bourrache Et Onagre 200 Capsules
Les Laboratoires ont sélectionné pour vous ces 2 huiles obtenues par pression à froid.
28,39 €208,75 €/kg -
Bio Vegan
Ayur-VanaAyur-Vana Shatavari Stimulant féminin Bio 120 gélules
Shatavari 120 gélules d'Ayur-Vana pour la ménopause, un cycle serein ou comme stimulant
25,69 € -
CcdCcd Oligobs Confort Menstruel Règles Difficiles 3 Cycle 45 Comprimés
Aide à soutenir le confort pendant les règles et favorise le bien-être physique grâce au fenouil, magnésium et gingembre.
12,87 €286,00 €/kg -
NaturactiveNaturactive Huile D'onagre 60 capsules
L'huile d'onagre participe au bien-être féminin en période prémenstruelle.
8,99 € -
DensmoreDensmore Gynecologie Endometix x60 gélules
Complément alimentaire favorisant un cycle menstruel confortable.
24,99 €826,39 €/kg -
Bio 20% dès 2 20% dès 2
SantaromeSantarome Gemmo Bourgeon Framboisier Bio Gémmothérapie 30ml
Gemmothérapie Framboisier - Complément alimentaire à base de Pousses de Framboisier Bio.14,39 €479,67 €/l -
DergamDergam Spm600 Confort Pre-menstruel 60 Capsules
La formule de spm600® est non hormonale et non phytohormonale et associe des acides gras essentiels, du magnésium et de la vitamine B6.
24,00 € -
ArkopharmaArkopharma Arkogélules Règles Douloureuses 30 Gélules
Les parties aériennes d’Achillée Millefeuille sont reconnues pour apaiser les règles douloureuses notamment en cas de crampes menstruelles.
7,99 €443,89 €/kg -
Bio
HerbalgemHerbalgem Bourgeons Cycle Menstruel Feminagem 30ml
Favorise le confort menstruel.
12,48 €416,00 €/l -
PilejePileje Feminabiane Règles Douloureuses Crampes abdominales périodiques 45 Comprimés
FEMINABIANE Règles Douloureuses est un complément alimentaire à base de pudre de gingembre, extrait d'achillée millefeuille CPSP-01 et vitamines B6.
14,99 €428,29 €/kg -
25% dès 2
OemineOemine Bio Onagre 60 gélules
Oemine Bio-Onagre est un complément alimentaire d’origine naturelle à base d’huile d’onagre biologique garantie pure et première pression à froid.
14,99 €325,87 €/kg -
Hifas da TerraHifas da Terra Hifas-Equilibrium 60 gélules végétales
Pour préserver l’équilibre des femmes avec des adaptogènes naturels issus des champignons Reishi, Crinière de lion et Cordyceps.
44,99 €1 363,33 €/kg
La période qui précède les règles peut s'accompagner de désagréments physiques et/ou psychiques. Vous trouverez ici un large choix de compléments alimentaires pour vous aider à soulager le syndrome prémenstruel.
Vous retrouverez en vente sur notre boutique en ligne une large sélection de gammes et de marques de compléments féminité. Gélules, comprimés, capsules ou encore solutions buvables, il existe une multitude de compléments pour prendre soin de votre intimité, il y en a pour tous les besoins, tous les goûts et tous les prix. Avant de faire vos achats, pensez à regarder nos offres promotionnelles, avec un peu de chance, vous pourrez bénéficier d'une réduction sur votre produit préféré. Pour une commande en toute sérénité, nous vous proposons une plateforme de paiement sécurisée et une multitude de choix de livraison.
Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel (SPM) ?
Le syndrome prémenstruel traduit l'apparition de plusieurs symptômes, aussi physiques que psychologiques, à l'approche des règles. Attention, tout de même, aux confusions, toutes les femmes ne sont pas sujettes à ce problème, on estime que 20 à 40 % des femmes souffriraient de ce désagrément. Ce problème est sans gravité, mais il peut être réellement handicapant à l'arrivée des règles. Les symptômes d'un SPM se manifestent, généralement, 2 à 7 jours avant le cycle menstruel et prennent fin à l'arrivée des règles. Le plus souvent, le syndrome prémenstruel se déclare par une importante fatigue, des douleurs abdominales ainsi qu'un gonflement, des maux de tête, voire une irritabilité. Il est donc possible de trouver des compléments alimentaires pour vous aider.
Quel complément alimentaire pour soulager les règles douloureuses ?
Il n'est, à proprement parler, impossible de soigner un syndrome prémenstruel, néanmoins, il est tout de même possible d'en soulager les symptômes. Gélules, comprimés, solution buvable... Il existe, d'ailleurs, une multitude de compléments alimentaires spécifiques pour ce type de syndrome. Onagre, huile de bourrache, magnésium, vitamine B6... De nombreux actifs sont recommandés pour soulager les SPM. Comme pour tous les compléments alimentaires, nous vous conseillons de choisir la formulation qui vous convient le mieux. En cas de doute, n'hésitez pas à faire appel à nos experts, qui pourront comparer les différents articles et trouver celui le plus adapté à vos besoins et à votre budget. En effet, vos petits problèmes intimes peuvent venir de causes plus spécifiques comme un dérèglement de la flore intime.
Comment éviter le syndrome prémenstruel ?
En plus des compléments alimentaires, pour prévenir le syndrome prémenstruel, nos experts vous conseillent d'adopter un rythme de vie équilibré, c'est-à-dire manger équilibré en favorisant les aliments riches en calcium et magnésium. Mais aussi favoriser la pratique d'une activité physique régulière afin d'évacuer le stress et de réguler la libération d'hormones. Vous l'aurez donc compris, le stress est aussi un facteur favorisant les symptômes du syndrome prémenstruel, éviter donc les situations stressantes à l'arrivée de vos règles. Retrouvez tous nos produits contre les règles douloureuses.
A lire : Hub Expertise Règles douloureuses