Zoom sur les laboratoires Dergam
Pionnier des compléments alimentaires en France, les laboratoires Dergam ont été fondés en 1982 et proposent aujourd’hui diverses gammes pour répondre aux attentes de tous les consommateurs. Entre gynécologie, ophtalmologie ou nutrithérapie, les laboratoires Dergam ont pour objectif d’accompagner le consommateur au quotidien, dans tous ses besoins. Recommandés par les professionnels de santé, les laboratoires Dergam sont spécialisés dans l’huile d’onagre pure. Premiers à élaborer des compléments alimentaires pour la vision ou la sphère gynécologique, Dergam fabrique ses produits en France ou en Italie.
Les matières premières, elles, sont très soigneusement choisies et respectent toutes les normes d’hygiène et de sécurité en vigueur. Pour venir à bout des inconforts du quotidien, les laboratoires Dergam proposent des compléments alimentaires pour le bien-être de tous : pour aider à mieux vivre sa ménopause, pour aider lors des syndromes prémenstruels, pour limiter la sécheresse vaginale et améliorer sa libido, pour un confort lacrymal, pour un confort visuel, pour le maintien d’une vision normale, pour contribuer à réduire l’inflammation des articulations, pour aider à réduire la fatigue, pour un repos récupérateur, favoriser un bon sommeil et pour aider à l’endormissement, ou encore pour aider à établir un équilibre émotionnel. Grâce à ce très large spectre d'action, les laboratoires Dergam s’inscrivent dans le quotidien de tous ses consommateurs.
Comment prévenir la sécheresse oculaire ?
Pour limiter la sécheresse oculaire, un souci fréquemment rencontré qui peut affecter aussi bien le confort que la santé visuelle, il vaut mieux adopter une routine quotidienne attentive et soignée. Boire suffisamment d'eau tout au long de la journée peut servir à maintenir une bonne hydratation globale, ce qui se répercute positivement sur l'hydratation oculaire. L'utilisation de larmes artificielles ou de gouttes hydratantes peut offrir un soulagement immédiat, en apportant une lubrification supplémentaire nécessaire pour les yeux secs.
L'exposition prolongée aux écrans d'ordinateur, de téléphone ou de tablette peut également aggraver la sécheresse oculaire. Cela est dû au fait que la fréquence de clignement diminue lors de la concentration sur ces écrans, ce qui empêche la répartition uniforme du film lacrymal protecteur sur l'œil. Il est donc conseillé de prendre des pauses régulières. La règle 20-2-20 est une méthode efficace : toutes les 20 minutes, détournez le regard de votre écran pour fixer un objet à environ 20 mètres de distance pendant 20 secondes. Cela aide à réinitialiser et reposer vos yeux.
L'ajustement de l'environnement de travail peut également être bénéfique. Assurez-vous que l'éclairage est adéquat mais pas trop intense, car une lumière trop vive peut augmenter l'inconfort oculaire. De plus, positionner l'écran de l'ordinateur de manière à ce qu'il soit légèrement en dessous du niveau des yeux peut réduire l'exposition de la surface oculaire, aidant ainsi à conserver l'humidité des yeux. Enfin, consulter un ophtalmologue pour des conseils personnalisés et des traitements spécifiques peut s'avérer utile, surtout si la sécheresse oculaire persiste malgré ces mesures préventives. Un professionnel de la santé oculaire peut recommander des solutions plus ciblées adaptées à vos besoins spécifiques.
