ERGYSTIMYL est une synergie unique de 3 champignons (Reishi, Maïtake et Shiitake) associés à des bêta-glucanes purifiés de parois de levure (Saccharomyces cerevisiae ) et à de la propolis, bien connue pour ses bienfaits. Cette synergie apporte deux formes de bêta-glucanes : β-1,3 et β-1,6-glucanes aux potentiels complémentaires. ERGYSTIMYL contient également de la vitamine C et un oligoélément indispensable au fonctionnement du système immunitaire : le zinc.
ERGYSTIMYL aura ainsi une large action sur le système immunitaire, aussi bien inné qu’adaptatif.
Laboratoire Nutergia Les Taillades B.P.52 12700 Capdenac-Gare FRANCE
La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.
Ingrédients : Poudres de Reishi (Ganoderma lucidum (Curtis) P. Karst.), Maïtake (Grifola frondosa (Dicks.)Gray), Shiitake (Lentinula edodes (Berk.) Pegler), antiagglomérants : phosphate dicalcique et stéarate de magnésium végétal ; propolis, bêta-glucanes de levures (Saccharomyces cerevisiae), vitamine C (acide L-ascorbique), gluconate de zinc. Gélule: gélatine de poisson.
Ingrédients origine UE et non UE. Sans colorant, sans conservateur.
COMPOSITION pour :
1 gélule 3 gélules AR*
Bêta-1,3/1,6-glucanes totaux 50 mg 150 mg -
Reishi 40 mg 120 mg -
Maïtake 40 mg 120 mg -
Shiitake 40 mg 120 mg -
Propolis 50 mg 150 mg -
Vitamine C 20 mg 60 mg 75 %
Zinc 2 mg 6 mg 60 %
Adultes et enfants à partir de 10 ans.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé pour les femmes enceintes et allaitantes. Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants. Les personnes ayant des antécédents d’allergies aux produits de la ruche (propolis) et ayant des pathologies auto-immunes ne doivent pas prendre ce complément alimentaire.
Conseils d'utilisation
En fond : 2 gélules par jour, pendant 1 mois En attaque : 3 gélules par jour, pendant 15 jours Adultes et enfants à partir de 10 ans.
Comment améliorer le fonctionnement du système immunitaire ?
Améliorer le fonctionnement du système immunitaire est essentiel pour maintenir une bonne santé. Une alimentation équilibrée et nutritive est fondamentale. Les fruits et légumes fournissent une abondance de vitamines et d'antioxydants qui aident à renforcer le système immunitaire. Des aliments tels que les agrumes, les épinards, les noix et les graines sont particulièrement bénéfiques. Un sommeil de qualité est également crucial. Pendant le sommeil, votre corps produit des protéines appelées cytokines, nécessaires à la réponse immunitaire. Veillez donc à obtenir entre 7 et 9 heures de sommeil chaque nuit. L'exercice physique régulier favorise également un système immunitaire fort. Il améliore la circulation des cellules immunitaires dans votre corps, ce qui les rend plus efficaces pour combattre les infections.
La gestion du stress joue un rôle important. Le stress chronique peut affaiblir le système immunitaire, il est donc essentiel de trouver des moyens de le gérer, que ce soit par la méditation, le yoga, la respiration profonde ou toute autre activité qui vous aide à vous détendre. L'hygiène est également clé. Le lavage fréquent des mains, notamment avant les repas et après être allé aux toilettes, peut aider à prévenir la propagation des germes. Enfin, certains compléments alimentaires, comme la vitamine D, la vitamine C, le zinc et l'échinacée, peuvent aider à renforcer le système immunitaire. Cependant, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre des compléments.
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