INELDEA
Somnil Mélatonine flash
Endormissement et décalage horaire
Extraits de plantes et mélatonine synergisés
Sans accoutumances ni effets indésirables
Complément alimentaire
20ml (40 doses)
SOMNIL® contient 1mg de Mélatonine qui contribue à réduire le temps d’endormissement.
- La mélatonine, ou aussi appelée l’hormone du sommeil, est une hormone produite naturellement par notre organisme (par la glande pinéale) à partir d’un acide aminé, le tryptophane. Sa libération est régulée par le cycle jour/nuit : elle est sécrétée au cours de la nuit avec un pic vers 3h du matin. La mélatonine participe au contrôle et à la synchronisation des rythmes circadiens et à la régulation de notre rythme jour-nuit. Cette sécrétion de Mélatonine physiologique est le signal pour notre organisme qu’il est le bon moment pour dormir. La mélatonine possède également un effet hypnotique.
Néanmoins, sa sécrétion physiologique diminue avec l’âge. De plus, sa synthèse et libération sont fortement perturbées en cas de voyage longue distance avec changements de fuseaux horaires.
L’EFSA et de nombreuses études cliniques reconnaissent l’efficacité d’une supplémentation en Mélatonine pour la diminution du temps d’endormissement avec une prise de 1 mg par jour, mais aussi pour l’atténuation des effets du décalage horaire (jet lag) avec une prise de 0.5 mg par jour.
L’efficacité d’une prise au coucher se ressent dans les 30 minutes.
Associé à la Mélatonine, SOMNIL® Mélatonine Flash contient également un complexe de Plantes synergisées pour la relaxation et l’endormissement :
- La Mélisse contribue à réduire le temps d’endormissement. Elle est traditionnellement utilisée pour apaiser, faciliter la relaxation et favoriser l’endormissement.
- La Fleur d’oranger possède un effet calmant général. Elle permet de compléter l’action de la Mélisse pour lutter contre l’insomnie.
SOMNIL® Mélatonine Flash contient également des vitamines B1 et B6 qui agissent en synergie pour la détente et participent à un fonctionnement normal du système nerveux.
La Vitamine B6 participe également à l’endormissement avec un rôle dans la transformation du Tryptophane en Sérotonine, précurseur de mélatonine naturelle.
Elle aide aussi à réduire la fatigue et contribue au métabolisme énergétique.
Laboratoires INELDEA
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