Quelle différence entre le bon et le mauvais cholestérol ?
Le cholestérol est un type de lipide (graisse) qui joue un rôle prépondérant dans de nombreuses fonctions corporelles, y compris la formation des cellules et de certaines hormones. Cependant, le cholestérol est souvent divisé en "bon" cholestérol (HDL) et "mauvais" cholestérol (LDL), en fonction de la façon dont il est transporté dans le corps.
- Le "mauvais" cholestérol, ou LDL (lipoprotéines de basse densité) : le LDL transporte le cholestérol des organes où il est produit (comme le foie) vers les autres parties du corps. Lorsqu'il y a trop de LDL dans le sang, il peut se déposer sur les parois des artères, formant des plaques dures, un processus connu sous le nom d'athérosclérose. Cela peut réduire le flux sanguin et augmenter le risque de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux.
- Le "bon" cholestérol, ou HDL (lipoprotéines de haute densité) : le HDL ramène le cholestérol des autres parties du corps vers le foie, où il peut être éliminé. Ainsi, le HDL aide à empêcher le dépôt de cholestérol sur les parois des artères et peut réduire le risque de maladies cardiaques.
Pour maintenir une bonne santé cardiovasculaire, il est généralement recommandé d'avoir des niveaux élevés de HDL et des niveaux faibles de LDL. Cependant, le cholestérol n'est qu'une partie de l'équation de la santé cardiaque, et d'autres facteurs tels que l'alimentation, l'exercice, le tabagisme, l'hypertension artérielle et le diabète jouent également un rôle important. consultez régulièrement votre médecin traitant pour une évaluation globale de la santé cardiovasculaire.
