Pourquoi prendre les gélules Ayur-Vana Shatavari stimulant féminin ?
Le Shatavari (*Asparagus racemosus*) est la plante de référence pour la femme en médecine Ayurvédique. Son nom signifie "celle qui possède cent maris", évoquant son pouvoir sur la vitalité et la libido. Elle est utilisée pour équilibrer le système hormonal féminin, soutenir la fertilité, apaiser les règles difficiles et hydrater les muqueuses intimes.
Est-ce utile à la ménopause ?
Oui, c'est une indication majeure. Le Shatavari contient des phytoestrogènes naturels qui aident à compenser la chute hormonale à la ménopause. Il aide ainsi à réduire les bouffées de chaleur, l'irritabilité et surtout la sécheresse vaginale, redonnant du confort au quotidien.
Aide-t-il à tomber enceinte ?
En Ayurvéda, il est considéré comme un tonique de l'appareil reproducteur. Il favoriserait une ovulation saine et préparerait l'utérus. C'est un soutien naturel intéressant lors d'un projet de conception, à arrêter une fois la grossesse confirmée par précaution.
Y a-t-il des contre-indications ?
Oui. En raison de sa teneur en phytoestrogènes, le Shatavari est déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancers hormono-dépendants (sein, ovaire, utérus). Demandez toujours l'avis de votre oncologue ou gynécologue dans ce cas.
Quelle est la posologie ?
La dose recommandée est généralement de 3 gélules par jour, réparties aux repas. Ayur-Vana propose un extrait titré à 20% de saponines, garantissant une concentration en actifs optimale pour ressentir les effets après quelques semaines de cure.