Santarome Somnifor 4 Actions Mélatonine 1.9mg 30 Comprimés
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Description
- Associe mélatonine (1,9 mg) et 8 actifs végétaux sélectionnés
- Favorise un endormissement rapide et réduit les réveils nocturnes
- Contribue à un sommeil réparateur et une relaxation optimale
- Prendre 1 comprimé 30 min avant le coucher avec de l’eau
- Idéal pour les adultes en cas de troubles du sommeil passagers
- Complément alimentaire - Poids net : 33 g
Santarome Somnifor 4 Actions Mélatonine 1.9mg est une solution naturelle conçue pour retrouver des nuits réparatrices et un endormissement apaisé. Ce complément alimentaire agit sur quatre dimensions clés du sommeil, alliant efficacité et sérénité grâce à une formule végétale rigoureusement sélectionnée.
Une synergie végétale ciblée
Ce soin repose sur une combinaison exclusive de 4 plantes, 1 huile essentielle et 3 bourgeons, spécialement dosés pour optimiser la qualité du sommeil. La mélatonine (1,9 mg) réduit significativement le temps d’endormissement, tandis que la passiflore prolonge les phases de sommeil et atténue le stress. La valériane stimule la production de GABA, un neuromédiateur favorisant la détente cérébrale, et le pavot de Californie avec le tilleul apaisent l’esprit pour un repos profond. L’huile essentielle de lavande, reconnue pour ses vertus anxiolytiques, complète cette action en diminuant les tensions accumulées.
Un sommeil naturel et sans accoutumance
Contrairement aux solutions synthétiques, Santarome Somnifor offre une approche 100 % naturelle, sans risque de dépendance. Sa formule agit en douceur sur les réveils nocturnes, la profondeur du sommeil et la relaxation, pour un réveil en forme et un cycle de sommeil équilibré. L’absence d’effets secondaires en fait un allié idéal pour les nuits agitées ou les périodes de stress intense.
Cette formule innovante redonne à votre sommeil toute sa qualité réparatrice, nuit après nuit.
Conformément à la législation en vigueur, la vente de ce produit est interdite au Danemark, en République Tchèque, au Royaume-Uni, en Slovénie, en Belgique, en Suisse et en Allemagne, à Chypre, en Croatie, en Espagne, en Grèce, en Italie et en Pologne.
hello@santarome.fr
LABORATOIRE SANTAROME
25 Rue du Général Foy
75008 Paris, France
Tél : 01.84.79.94.10
Conseils d'utilisation
Comment utiliser Santarome Somnifor ?
Prenez 1 comprimé par jour, 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d’eau (20 cl). Pour les voyages avec décalage horaire, avalez 1 comprimé au coucher dès le premier jour et pendant les jours suivants.
Ce complément à la mélatonine favorise un endormissement naturel. Évitez les écrans avant la prise pour optimiser son efficacité.
Compositions & ingrédients
La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.
Ingrédients : Extrait sec de Passiflore (Passiflora incarnata L.), agent de charge : gomme d'acacia, extrait sec de Pavot de Californie (Eschscholzia californica Cham.), extrait sec de Valériane (Valeriana officinalis L.), extrait sec de Tilleul à petites et larges feuilles (Tilia cordata Mill. et Tilia platyphyllos Scop.), anti-agglomérants : carbonate de magnésium, phosphate tricalcique, macérat glycériné de bourgeon d'Aubépine à deux styles (Crataegus laevigata (Poir.) DC.), macérat glycériné de bourgeon de Tilleul à larges feuilles (Tilia platyphyllos Scop.), macérat glycériné de bourgeon de Figuier (Ficus carica L.), huile essentielle de Lavande (Lavandula angustifolia Mill.), anti-agglomérant : stéarate de magnésium, Mélatonine
Valeurs nutritionnelles :
| Ingrédients | Pour 1 comprimé | Équivalent plante sèche |
| Mélatonine | 1,9 mg | |
| Extrait de Passiflore (fleur) | 300 mg | 1500 mg |
| Extrait de Pavot de Californie (parties aériennes) | 125 mg | 500 mg |
| Extrait de Valériane (racine) | 120 mg | 600 mg |
| Extrait de Tilleul (fleur) | 100 mg | 100 mg |
| Huile essentielle de Lavande (sommités fleuries) | 10 mg | |
| Macérat d'Aubépine (bourgeon) | 10 mg | |
| Macérat de Tilleul à larges feuilles (bourgeon de feuille) | 10 mg | |
| Macérat de Figuier (bourgeon) | 10 mg |
Questions fréquentes
Pourquoi utiliser les comprimés Santarome Somnifor ?
Ce complément alimentaire est utilisé pour une action complète sur le sommeil. Il aide à réduire le temps d'endormissement grâce à la mélatonine, favorise la relaxation avec la passiflore, et contribue à diminuer les réveils nocturnes pour un sommeil de qualité grâce au pavot de Californie (Eschscholtzia).
Quel est la fonction précise de la mélatonine ?
La mélatonine est une hormone que notre corps produit naturellement le soir pour réguler notre horloge biologique. Un apport externe juste avant le coucher, comme dans Somnifor, aide à déclencher plus rapidement le processus d'endormissement, surtout en cas de difficultés ou de rythmes décalés.
Comment agissent les plantes de la formule ?
La passiflore est reconnue pour ses vertus relaxantes, aidant à calmer le système nerveux et l'anxiété avant de dormir. L'eschscholtzia (pavot de Californie) est spécifiquement apprécié pour sa capacité à améliorer la qualité du sommeil et à limiter les réveils durant la nuit.
Pourquoi la formule contient-elle des bourgeons ?
L'ajout de macérats de bourgeons (aubépine, tilleul, figuier) relève de la gemmothérapie, la spécialité de Santarome. Ces extraits de tissus végétaux en croissance agissent en synergie avec les plantes pour renforcer l'action globale du produit sur la détente et l'équilibre nerveux.
Ce produit peut-il créer une dépendance ou une somnolence ?
Non, ce complément est formulé pour ne provoquer ni dépendance, ni accoutumance. Les actifs végétaux et la mélatonine visent à restaurer un sommeil naturel. Utilisé selon les recommandations, il n'entraîne pas de somnolence résiduelle au réveil, permettant de se sentir reposé et alerte.
Plus de détails
Le conseil de notre Experte
"Certains soirs, l’endormissement se fait attendre. Le corps est fatigué, mais l’esprit reste en éveil, rempli de pensées qui tournent. Dans ces moments-là, instaurer une routine apaisante peut vraiment faire la différence.
Les compléments à base de mélatonine, pris peu avant le coucher, s’insèrent naturellement dans ce rituel du soir, à condition de respecter les précautions habituelles. Un dîner léger, une chambre ordonnée, une lumière douce… tout contribue à créer un environnement propice au lâcher-prise.
Écrire quelques lignes dans un carnet, poser ce qui encombre, aide aussi à libérer l’espace mental. Et pour accompagner le corps, quelques respirations profondes suffisent parfois à installer le calme. Ce sont ces petits gestes, répétés chaque soir, qui transforment le coucher en un moment plus doux, plus serein."
Nathalie, diplômée d’un brevet professionnel de préparatrice en pharmacie.
Relaxation : un soutien naturel pour faciliter l'endormissement
La relaxation aide à préparer le corps et l'esprit au sommeil en diminuant progressivement l'activité cérébrale et en relâchant les tensions musculaires. Pratiquer des techniques douces comme la respiration profonde, la méditation guidée ou des étirements légers favorise la baisse du rythme cardiaque et l'apaisement du système nerveux. Cette transition calme entre l'état d'éveil et l'endormissement facilite l'accès à un sommeil plus rapide et plus réparateur. Instaurer une routine de relaxation chaque soir contribue également à réguler l'horloge biologique et à limiter les effets du stress accumulé pendant la journée.
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