Ergystress Seren Nutergia Stress et Sommeil 60 Gélules

Description

Riche en tryptophane, rhodiola et vitamines B pour l'équilibre nerveux
Aide à gérer le stress émotionnel passager et les pulsions sucrées
Soutient un état d’esprit positif grâce au magnésium et vitamines B
Pratique : 2 à 3 gélules par jour pour adultes
Convient aux adultes et aux régimes végétariens
Complément alimentaire - Poids net : 32,3 g

Nutergia Ergystress Seren est la solution spécifique pour apaiser le stress émotionnel et réguler les pulsions alimentaires qui y sont liées. Ce complément alimentaire aide à retrouver calme et sérénité lors des périodes de surmenage, d'irritabilité ou d'anxiété passagère.

Adaptation au stress et sérotonine

Sa formule repose sur l'association de la rhodiola, une plante adaptogène qui aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel, et du L-tryptophane. Cet acide aminé est le précurseur direct de la sérotonine, le neuromédiateur de l'apaisement et du sommeil, souvent déficitaire en période de tension.

Pulsions sucrées et équilibre nerveux

Pour rompre le cercle vicieux du "stress-grignotage", la formule intègre du chrome, qui participe au maintien d'une glycémie normale. Le magnésium marin et les vitamines B (B1, B3, B6, B9) complètent cette action en soutenant des fonctions psychologiques normales et en réduisant la fatigue nerveuse.

REF:

3401560256222

Contact laboratoire :

infos@nutergia.fr

LABORATOIRE NUTERGIA
Rue Claude BERNARD – ZI Les taillades
12700 Capdenac-Gare, France
Tél : 05 65 64 71 51

Conseils d'utilisation

Compositions & ingrédients

	Pour 3 gélules	Apports de Référence
L-tryptophane	660 mg	-
Inositol	150 mg	-
Extrait de Rhodiola	99 mg	-
Magnésium	171 mg	45 %
Zinc	6 mg	60 %
Chrome	60 μg	150 %
Vitamine B1	1,1 mg	100 %
Vitamine B2	1,4 mg	100 %
Vitamine B3	16 mg	100 %
Vitamine B5	6 mg	100 %
Vitamine B6	1,4 mg	100 %
Vitamine B8	50 μg	100 %
Vitamine B9	200 μg	100 %
Vitamine C	80 mg	100 %

Questions fréquentes

Pourquoi prendre les gélules Nutergia Ergystress Seren ?

Ce complément alimentaire est formulé pour accompagner les personnes faisant face à un stress passager ou une charge mentale importante. Il associe des extraits de plantes comme la rhodiola à des vitamines et des oligo-éléments. Son utilisation aide à maintenir un équilibre émotionnel sain et favorise un bien-être mental quotidien.

Est-ce que le complément alimentaire Ergystress Seren est adapté aux femmes enceintes et allaitantes ?

L'utilisation de ce produit est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes en raison de la présence de certains actifs spécifiques. Il est préférable de se tourner vers des solutions plus douces et adaptées à cette période. Demandez toujours l'avis d'un professionnel de santé pour accompagner sereinement votre équilibre émotionnel.

Ergystress Seren peut-il aider en cas de fatigue liée au stress ?

Ce complexe apporte des nutriments qui contribuent au bon fonctionnement du système nerveux. En aidant à maintenir une résistance face aux agressions extérieures, il favorise une meilleure gestion de l'énergie mentale. Son action aide à atténuer l’apparence de la fatigue psychique pour retrouver une sérénité naturelle durable.

Peut-on utiliser ce complément si l'on suit déjà un traitement médical ?

Si vous utilisez des médicaments, notamment des antidépresseurs ou des anticoagulants, un avis médical préalable est requis. Certains composants peuvent interagir avec des molécules spécifiques. Il apporte du soutien à votre organisme, mais sa sécurité d'usage dépend de votre situation de santé personnelle et de vos traitements actuels.

Quelle est la différence entre Ergystress Seren et Ergystress Sommeil ?

Alors que la gamme Sommeil cible spécifiquement la phase d'endormissement, la version Seren agit sur l'équilibre émotionnel durant la journée. Elle aide à limiter les effets des tensions quotidiennes sur le moral et le système nerveux. C'est l'allié idéal pour favoriser le bien-être et accompagner naturellement une gestion du stress calme.

Plus de détails

Le conseil de notre Experte

" Adopter une alimentation saine et riche en magnésium est indispensable ! Pour gérer le stress et réguler l'humeur, privilégiez les amandes, les épinards et les avocats. De plus, pour soutenir la production de neurotransmetteurs, consommez des protéines de haute qualité présentes dans les œufs, le poulet et les légumineuses. Si vous souhaitez favoriser un sommeil de qualité et maintenir un équilibre émotionnel, des compléments comme Ergystress Sérén, riches en magnésium et en vitamines B, peuvent être utiles. Les céréales complètes et les légumes verts à feuilles fournissent les vitamines nécessaires au métabolisme énergétique. Enfin, en veillant à boire entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour, vous contribuez non seulement à votre bien-être général, mais aussi à une gestion efficace du stress et à l'équilibre émotionnel. "

Nathalie,diplômée d'un brevet professionnel de préparatrice en pharmacie.

Quels bons réflexes face à un stress passager ?

En cas de stress passager, adopter de bons réflexes permet de mieux gérer les tensions du quotidien. Des exercices de respiration profonde (comme la méthode 4-7-8) peuvent apaiser rapidement le système nerveux. Mieux organiser son temps, exprimer ses émotions et maintenir un sommeil réparateur sont également essentiels. Une alimentation équilibrée contribue au bien-être général. Enfin, un échange avec ses proches peut offrir un soutien précieux. Si le stress devient persistant, il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour un accompagnement adapté.

Article conseil à lire : Comment combattre le stress ? 5 solutions pour lutter contre l'anxiété

Avis

Rated 5 de 5 de Foufou par Bon produit Génial ça agit sur les émotions

Date de publication: 2026-04-06

Rated 5 de 5 de Zeus par Bon produit Effet rapide, sommeil de meilleur qualité en quelques jours

Date de publication: 2023-09-13

Rated 2 de 5 de Nzte par Produit pas défait Sa fait 1 mois que je prend ergy stress serein pas d amélioration sommeil pas retrouvé

Date de publication: 2023-03-24

Rated 5 de 5 de Juliette49 par Très bien Très bien quand je stress. Effet léger mais efficace.

Date de publication: 2021-10-03

Rated 4 de 5 de Prisci06 par Bon complément sans accoutumance Au bout de quelques jours une amélioration au niveau émotionnel je suis plus apaisée

Date de publication: 2021-04-25

Rated 5 de 5 de Krazymouz par Très bonne spécialité Sans ce produit, j'avais jusqu'alors de grosses difficultés d'endormissement. Depuis que j'en prends 1 gélule le soir au coucher, mon sommeil est profond et mon réveil facile...

Date de publication: 2021-04-01

Rated 5 de 5 de Sandrina75 par produit très performant je suis très contente de ce produit. Je me retrouve vraiment moins stressée.

Date de publication: 2021-03-10

Rated 5 de 5 de Sandrina75 par Vraiment top complément vraiment au top. J'étais vraiment très stressé alors la 1ère semaine j'en ai pris 3/jour, puis pendant 1 semaine 2/jour et maintenant j'ai pu réduire à 1/jour. Je sens vraiment les effets et je recommande vraiment ce produit.

Date de publication: 2021-03-10

Nutergia Ergystress Seren Stress et Sommeil 60 Gélules Avis - page 2

Posez votre question !

Bonjour, Je souhaiterais connaître le nombre de cures recommandées et possibles par an, ainsi que l’intervalle nécessaire entre chaque cure avant de pouvoir en débuter une nouvelle. Merci beaucoup pour vos précieux conseils. Safia

Posée par: SafiaDuc

Bonjour Safia, Pour ma part j'ai fait trois cures de 2 mois et je les aies espacées d'un mois de coupure à chaque fois, pendant une période où j'an avais besoin. J'espère que ma réponse vous aidera, Soumia

Répondue par: Soumy

Date de publication: 2024-08-29

Bonjour, voilà je prends Energy stress sommeil le soir et c'est le top et je commence Energy stress seren, pour me désintoxiquer d'années d'anxio 1,50 mg et d'antidépresseurs 0,90 mg, pensez-vous que je dois prendre le seren à 17h ? merci, Cdlt

Posée par: Vincent70

Bonjour Vincent70, Nous vous remercions pour votre question sur notre site concernant le produit Ergystress Seren 60 Gelules Nutergia. Pour répondre à votre question, nous vous invitons à nous contacter en message privé. https://www.easyparapharmacie.com/essalesforcecrm/customerservice/index/ Bonne journée,

Répondue par: Nath d'Easyparapharmacie

Date de publication: 2024-02-13

Bonjour On m'a conseillé de prendre ergystress seren. Quel est le meilleur moment de la journée pour le prendre ? Certains indiquent le matin , d'autres fin d'après midi, et d'autres avant le coucher Merci de votre réponse

Posée par: Stegui0405

Bonjour Stegui0405, Nous vous remercions pour votre demande sur notre site concernant le produit NUTERGIA Ergystress Seren. Nous conseillons une prise le matin. Nous restons à votre disposition pour toutes vos demandes. À très vite sur notre site. L'équipe Easyparapharmacie

Répondue par: L'équipeEasyparapharmacie

Date de publication: 2024-06-11

Pendant combien de temps peut on le prendre

Posée par: Catynette

Bonjour Catynette; Merci pour l'intérêt que vous portez à ERGYSTRESS SEREN 60 GELULES NUTERGIA. Vous pouvez l'utiliser l'utiliser en cure de 15jours, ou 3semaines ou le prolonger un peu plus en fonction de votre état. À très vite sur notre site. Bonne journée, L'équipe Easyparapharmacie

Répondue par: L'équipeEasyparapharmacie

Date de publication: 2024-06-11

Bonjour,j ai acheté ergystress et on me conseil de le prendre l après midi hors repas et supprimer le sucre et la viande lors du repas suivant .est ce exact et pourquoi hors repas et sans viande ensuite?

Posée par: Vivik

En tant que pharmacienne et micronutritionniste je vous confirme qu'il faut prendre l ergystress seren à 17h avec une collation sucrée car cela favorise l arrivée du tryptophane au cerveau, il faut eviter les protéines animales le soir pour diminuer la concurrence au niveau de la barrière hemato encéphalique du tryptophane avec les autres aa et consommer des protéines au petit déjeuner pour favoriser la biosynthèse des neurotransmetteurs.

Répondue par: Mlc.

Date de publication: 2024-01-30

Bonjour cela fais un mois que je prends ce produit il commence a faire effet je le prends le matin mais est ce que l'on peux en prendre un le midi pour plus de résultat merci beaucoup

Posée par: patri

Bonjour. Contactez plutôt le laboratoire Nutergeia. Il vaut mieux tjs respecter les posologies. Cdlt.

Répondue par: Billie86

Date de publication: 2022-06-30

Bonjour à quel moment de la journée la prise de ergystress seren est elle conseillée ? Une gélule est elle suffisante ?

Posée par: Roxaicare

On m'a conseillé 1 le matin

Répondue par: Karine0106

Date de publication: 2023-01-17

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