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Anaca3 Perte De Poids 90 Gélules

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À partir de 79,00 €
Anaca3 Perte De Poids 90 Gélules
Anaca3 Perte De Poids 90 Gélules
Description Notre sélection Avis clients

ANACA3 
Perte de Poids*
Nopal, Cola et artichaut
Cynara scolymus***, Opuntia ficus indica* et Cola nitida**
Complément alimentaire
x90 Gélules 
Poids net : 31g


Les actions*
Grâce à ses ingrédients, le complément alimentaire Anaca3 Perte de poids :

  • Favorise la perte de poids.
    Grâce à l'artichaut***
  • Contibue au contrôle du poids.
    Grâce au nopal*
  • Réduit l'apport calorique.
    Grâce au nopal*
  • Aide à brûler les graisses.
    Grâce au cola**
  • Aide à favoriser l'amincissement.
    Grâce au cola**

Les actifs Minceur*

  1.  Le nopal
    Le figuier de barbarie, aussi appelé Nopal, est une plante aux multiples actions minceur.
    Les cladodes de nopal favorisent l'amincissement, contribuent au métabolismes des graisses, ce qui aide à contrôler le poids.
    De même, elles aident à contrôler les programmes d'amincissement en réduisant l'appétit et l'apport calorique.
     
  2. Le cola
    La noix de Cola est très réputée pour ses actions minceur.
    Elle aide à favoriser l'amincissement, à brûler les graisses, et contribue au contrôle du poids corporel.
     
  3. L'artichaut
    La feuille d'artichaut est traditionnellement utilisée dans l'alimentation et possède plusieurs vertus.
    Elle favorise principalement la perte de poids.
    Elle aide également à favoriser la digestion et est généralement connue pour sa contribution aux fonctions d'élimination urinaire normale.
NUTRAVALIA
45 allée des Ormes
E Space Park Bâtiment B
06250 Mougins
REF:
3760007330018

La liste des ingrédients peut être soumise à des variations, nous vous conseillons de toujours vérifier la liste figurant sur le produit acheté.

Ingrédients : Extrait sec de feuille d'artichaut (Cynara scolymus), enveloppe de la gélule : gélatine d'origine bovine, extrait sec de cladode de Nopal (Opuntia ficus indica), anti-agglomérant : sels de magnésium d'acides gras, maltodextrine, extrait sec de noix de cola (Cola nitida).


Analyse nutritionnelle pour 3 gélules:

Quantité pour 3 gélules
Extrait sec de feuille d'artichaut500,1 mg
Extrait sec de cladode de nopal200,1 mg
Extrait sec de noix de cola15 mg

Contient de la caféine (4mg pour 3 gélules).
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré.
Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
A conserver au frais, au sec et à l'abri de la lumière.
Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes et allaitantes et aux personnes sensibles à la caféine. 

 

Prendre 3 gélules par jour, 1 avant chaque repas avec un grand verre d'eau.
Pilulier de 90 gélules : Programme de 30 jours.

Comment favoriser la perte de poids ?


Alors qu'il existe bon nombre de régimes bien différents les uns des autres, de compléments alimentaires comme les gélules Anaca 3 et de substituts de repas promettant assurer une perte de poids dans de brefs délais, toutes les méthodes ne se valent pas. Il existe néanmoins des stratégies scientifiquement prouvées qui peuvent avoir un impact sur la perte graisseuse. Ces méthodes consistent en de l'exercice, la réduction du nombre de glucides dans l'alimentation, un suivi de l'apport calorique journalier, la supplémentation alimentaire ou encore le jeûne intermittent.

Pratiquez le jeûne intermittent

Le jeûne intermittent (Intermitent Fasting) est un modèle d'alimentation qui implique des jeûnes réguliers à court terme et la consommation de repas sur une période plus courte au cours de la journée. Plusieurs études ont démontré que le jeûne intermittent pouvant durer jusqu'à 24 semaines peut entraîner une perte de poids chez les personnes en surpoids significatif.

 Les méthodes les plus courantes de jeûne intermittent  sont  :

 - Jeûne tous les deux jours : jeûnez un jour sur deux et mangez normalement les jours sans jeûne. Une variante plus aisée implique de ne consommer que 25 à 30 % des besoins énergétiques de votre corps les jours de jeûne.

 - La méthode 16/8 (la plus utilisée): jeûnez pendant 16 heures et ne mangez que pendant une fenêtre de 8 heures. Pour la plupart des gens, cette période de 8 heures s'étale de 12h30 à 20h30. Une étude sur cette méthode a révélé que manger pendant une période restreinte faisait consommer moins de calories, ce qui entraînait la perte de poids des participants. Cependant, il est préférable d'adopter un régime alimentaire sain quotidiennement sans jeûne et d'éviter de manger en excès, et de réaliser le jeûne sous contrôle médical.


Suivez votre alimentation et votre activité physique

Si vous voulez perdre du poids, vous devez faire attention à tout ce que vous mangez et buvez chaque jour. Le moyen le plus efficace d'y parvenir est de garder une trace de tous les aliments que vous consommez dans un journal ou un outil de suivi des aliments (comme par exemple une appli sur votre smartphone).

Les chercheurs estiment qu'il y a eu plus de 4 milliards de téléchargements d'applications de santé depuis 2018. Parmi celles-ci, les applications de régime alimentaire, d'exercice physique et de perte de poids sont les plus populaires. Ce n'est pas sans raison, car l'activité physique et le suivi de vos progrès en matière de perte pondérale peuvent être un moyen efficace de gérer votre poids. Une étude a révélé que le suivi continu de l'activité physique aide à perdre du poids. D'autre part, des recherches ont détecté une corrélation positive entre la perte de poids et la fréquence de surveillance de l'apport calorique et de la pratique sportive. Même un outil aussi simple qu'un podomètre est une astuce utile pour perdre du poids.

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