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Pourquoi a-t-on parfois la peau plus sèche ?

La peau peut parfois devenir plus sèche en raison de divers facteurs qui altèrent son équilibre hydrique et sa barrière protectrice naturelle. Les conditions météorologiques, comme le froid, le vent et le soleil, jouent un rôle en asséchant la peau. De même, l'air sec des environnements intérieurs, en particulier en hiver avec le chauffage, peut contribuer à la sécheresse cutanée. L'utilisation de savons agressifs, de gels douche ou de nettoyants pour le visage contenant des tensioactifs irritants peut également déshydrater la peau et perturber sa barrière lipidique. Se laver les mains ou se doucher trop fréquemment peut éliminer les huiles naturelles de la peau et provoquer la sécheresse. Par ailleurs, le vieillissement affecte la peau, qui produit moins de sébum et perd de sa capacité à retenir l'hydratation, entraînant une sécheresse accrue.

Certaines maladies, comme l'eczéma, le psoriasis ou la dermatite atopique, peuvent provoquer une peau sèche et irritée. De plus, des affections médicales telles que l'hypothyroïdie, le diabète ou les carences nutritionnelles peuvent également contribuer à la sécheresse cutanée. La déshydratation due à une consommation insuffisante d'eau peut également entraîner une peau sèche et terne. Les habitudes de vie, comme le tabagisme, la consommation d'alcool et une alimentation déséquilibrée, peuvent avoir un impact négatif sur la santé de la peau et favoriser la sécheresse. Pour prévenir ou atténuer la peau sèche, il est important d'adopter une routine de soins adaptée, d'utiliser des produits doux et hydratants, de boire suffisamment d'eau, d'avoir une alimentation équilibrée et d'éviter les facteurs environnementaux nocifs.